商品紹介
健康図書／小冊子
病気を未然に防ぎ、心身の健康を育む。組合員・従業員様のヘルスリテラシー向上を支援するラインナップです。
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ホネキンヘルス
運動器の障害により移動機能が低下し、要介護につながるロコモを防ぐための対策を提案。骨や筋肉への不安を感じていない若い層に向け、健康を守ることの重要性を広く伝え、日常生活における運動や食習慣の改善を図ります。若年層からのロコモティブシンドローム対策に。
- 監修
- 至学館大学健康科学部教授 近藤精司
- 本体
- 330円（税別）
- 仕様
- A4 総16頁
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引き算医療のススメ
不必要な医療を減らし、本当に必要なものだけを選ぶ「引き算医療」の考え方こそ、今の時代に求められているスマートな医療の受け方です。過剰な受診の弊害や薬ののみすぎ・もらいすぎがもたらすリスクを学び、「必要のない医療」を知って、医療に振り回されない人生を。
- 監修
- 元名古屋大学大学院特任教授 総合内科専門医 柴田 玲
- 本体
- 330円（税別）
- 仕様
- A4 総16頁
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働く女性の健康トリセツ〈取扱説明書〉
女性の健康は「女性ホルモン」と深く関係しており、ライフステージによって体の悩みも変化します。本リーフレットでは、働く女性が抱えやすい健康課題と、そのセルフケア、さらに職場でのサポートのヒントを紹介しています。男性も女性も、誰もがイキイキと働ける職場づくりに向けて、ぜひご活用ください。
- 内容
- 健康づくり
- 本体
- 60円 (税別)
- 仕様
- A4判 総4頁
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職場でモヤったときの心のトリセツ 〈取扱説明書〉
職場で感じる｢モヤモヤ｣の解消法から、身近な人の心の不調に気づくためのヒントまでが詰まったリーフレット。心を癒すセルフケアや、ネガティブ思考を切り替えるコツをやさしく紹介します。
- 内容
- ストレスとメンタルヘルス
- 本体
- 60円 (税別)
- 仕様
- A4判 総4頁
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眠りの森のわたしたち
健康管理において欠かせない良質な睡眠を確保するための方法をわかりやすく解説。睡眠不足による弊害や、世代・ライフスタイルに合わせた効果的な睡眠をアドバイスします。【監修：杉浦内科クリニック 院長 杉浦芳樹】
- 内容
- 健康づくり
- 本体
- 300円 (税別)
- 仕様
- A4判 総16頁
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ヘルス・ヴィラン・ファイル 健康悪役FILE
日常に潜む「健康悪役」の存在に気づいていますか？今ならまだ、彼らは小さな存在です。今のうちに手を打っておき、最小コストで最大のリターンを！【監修：元名古屋大学大学院特任教授 総合内科専門医 柴田玲】
- 内容
- 健康づくり
- 本体
- 300円 (税別)
- 仕様
- A4判 総16頁
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健診活用ハンドブック 健診データの見かた教えます(第7版)
各種健診・検査の目的から基準値までわかりやすく説明するとともに、健診を通じて健康保持・増進をサポートします。【監修：愛知医科大学客員教授 山田琢之】
- 内容
- 健診の知識と健診受診促進
- 本体
- 380円 (税別)
- 仕様
- B5判 総32頁
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けんこうプラス!
将来を見据えた若い世代からの健康づくり(セルフケア)を提案。生活習慣病や食生活・運動へのアドバイスに加え、健診・検診、受診の大切さなどを年代別に伝えていきます。【監修：元名古屋大学大学院特任教授 総合内科専門医 柴田玲】
- 内容
- 健康づくり
- 本体
- 260円 (税別)
- 仕様
- A4判 総16頁
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コミュ力UPでストレス減
人間関係にはストレスがつきもの。放っておくと、心の不調を招くことも。身近なお悩みシチュエーションで役立つ「コミュ力」を、「ゆっくり解説動画」で気軽に学んでみませんか？【監修：桜クリニック 名誉院長 榎本和、杉浦内科クリニック 院長 杉浦芳樹】
- 内容
- ストレスとメンタルヘルス
- 本体
- 260円 (税別)
- 仕様
- A4判 総16頁
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おふろ知育PRポスター ｢三色食品群／女性の健康づくり 編｣
裏面を濡らすと浴室の壁に貼れ、繰り返し使えるB4判ポスター。1歳～小学生むけの知育教材で、毎日の入浴中に目に入るため、子育て世代に伝えたい情報が確実に届きます。PR欄は可変です。イベント告知や事業・商品紹介にもご活用ください。
- 内容
- おふろ知育PRポスター
- 本体
- 150円 (税別)
- 仕様
- B4判 1頁
※PR欄可変 (別途お見積り)