季節に合わせた疾病予防記事、メタボリックシンドローム対策、低エネルギーのヘルシー料理、女性に向けたメタボ健診受診のすすめなど、家族の健康に役立つ情報を満載。家庭の健康をあずかる主婦を意識した、わかりやすくやわらかい誌面でお届けします。