将来を見据えた若い世代からの健康づくり(セルフケア)を提案。生活習慣病や食生活・運動へのアドバイスに加え、健診・検診、受診の大切さなどを年代別に伝えていきます。【監修：元名古屋大学大学院特任教授　総合内科専門医　柴田玲】